TMI=m / h²
m – vazn (kg)
h – bo’yingiz balandligi (metr)
Misol uchun: tana vazningiz 70 kg, bo’yingiz balandligi 1,7 metr.
Hisoblash!
TMI = 70 / (1,7 x 1,7)
TMI = 24,2
24,2 – bu normal.
Suratdan o’zingizda chiqqan sonni ko’ring!
Maslahat!
Agar sizda semizlik bo’lsa ozishingiz kerak.
Agar sizda ozg’inlik bo’lsa semirishingiz kerak.
Agar normal bo’lsa “unda yaxshi” 😮
O‘zbekiston Respublikasi Oila va xotin-qizlar davlat qo‘mitasi huzuridagi «Oila va xotin-qizlar» ilmiy-tadqiqot instituti
Portalda eʼlon qilingan materiallardan nusxa koʻchirish, tarqatish va boshqa shakllarda foydalanish faqat tahririyat yozma roziligi bilan amalga oshirilishi mumkin.